スラックラインヨガ / Slackline Yoga

スラックラインヨガマスター、Slacktivity(スラクティビティ)のアンバサダーでもあるアンドレア・ダットリ。

彼女によるスラックラインヨガのチュートリアルになります。是非挑戦してみてください。

一般的にスラックラインヨガは１インチ幅（2.5cm）のスラックラインでおこなわれます。

アンドレアのヨガスラックラインのおすすめの設置：

ウェビングはピンクチューブやグリーンなどのナイロンウェビング。

エッジ（角）が柔らかい為ポーズを行いやすい。

スラックラインの長さは15m以下。

沈み込み幅100cm〜150cmの設置にします。

オススメのセットはプリミティブ "THE YOGA"です。

Slackline Yoga Full Series 1 / スラックラインヨガ フルシリーズ １

Slackline Yoga Full Series 2 / スラックラインヨガ フルシリーズ 2

Tutorial 1 : The Pointer Pose(The Balance Table Pose) / ポインター（バランステーブルのポーズ）

Tutorial 2 : Buddha Pose / 仏陀のポーズ

Tutorial 3: The Warrior Pose / 戦士のポーズ

Tutorial 4 : The Dove Pose Part 1 / 鳩のポーズ 1

Tutorial 5 : The Dove Pose Part 2 / 鳩のポーズ 2

Tutorial 6 : The Grasshopper Pose / バッタのポーズ

Tutorial 7 : The Bow Pose / 弓のポーズ