今日はスラックラインリサーチメソッドの1つである、『スラックラインリサーチ式スタンス判定方法』をご紹介します。
あなたがスラックラインに乗る時にどちらのスタンスに適しているのか?を簡単に、確実に判断する方法を教えます。横乗り系スポーツはもちろんですが、スラックラインにもスタンスという乗り方があります。
左足前の「レギュラースタンス」
右足前の「グーフィスタンス」
左右どちらかに、半身になる乗り方です。
ほとんどの人は、どちらか一方のスタンスが得意で、もう一方のスタンスが苦手です。
自分の苦手なスタンスで練習すると、様々なデメリットがあります。
・成長が遅くなる。
・技の成功率が落ちる。
・本来の身体の使い方が出来ず、怪我に繋がる可能性がある。
ですから、正しいスタンスで練習する事は、かなり重要になります。